最近の悩み（結構深刻）です。 85kgまで体重増加しちゃいました。
どうしましょ。
とりあえずコーヒー飲むの辞めてウォーキングしてます。
精神科医に通ってるので、一応このことを相談したところ、
飲んでいる薬の一つジプレキサ（オランザピン）を減らすことになりました。
あんまりよく理解してなかったのですが、今日調べたところこの薬代謝異常を引き起こす可能性があるみたいですね。
前々からこの薬は体重増加を引き起こすと効いていたのですが、そういうことだったのか・・・。
てっきり食欲が増すとかそういうことだと思ってました。
帰りにななチキ食べてるのが原因じゃなかったんだ・・・（いやそれも原因だろう）
とにかく、薬も減ったことだし心を入れ替えましょう。