ぽっちり@@ブログ

工作やダイエットやITで遊ぶブログです。

健康

筆者の健康に関する話です。

広島県民は東京行くと山が無いことにびっくりする

今日新しいPCメガネを買いに行ったんだけどなかったんよね。 ちょっと驚いたね。需要ないんかね? う〜ん。有効らしいから、需要がないってわけじゃないと思うけど。 www.meganesuper.co.jp 国際ブルーライト学会ができて注目されていますが、ブルーライトカ…

食べた回数ランキングじゃけん!

食べた回数ランキングが自動で作れるようになりました! 毎日つけてる食事内容から食べ物を食べた回数をランキングします! pottiri.tech 無駄に技術使うなあ・・・。 完成記念に今日までのランキングを公開します。 データを取り始めたのが6/10なので約…

【06/27追記】睡眠時無呼吸を治療しようと思ったんじゃが

※6/27心療内科で無呼吸について相談したところ、呼吸器科と異なる診断をされたので追記しました。 呼吸器科の診断 心療内科の診断 呼吸器科の診断 こんばんわー。 こんばんわ。 今日もこれから寝るわけですが、私実は睡眠時無呼吸を持ってるのですよ。 …

なんでもかんでも小児科はやめんさい

こんにちはー。タイトルの言葉は皮膚科の先生に言われた言葉です。 なかなか強めに言われたよねー。そんな怒らんでもって思った。 子供の皮膚が赤くただれた時の話なんだけど、小児科に連れてったらなんかの菌だと言われて抗生物質を処方されたけど、なんか…

親子リングフィットじゃ2

親子リングフィットやるよー。 えぇ、また・・・? pottiri.tech 立木のポーズ! 天井気をつけて。でけぇなおい。 腹筋ガード!! ぶつかり稽古かな? 顎ォ! これからだから!これからだから!!! わかったから。 わかったから。 モモアゲアゲ!!! 大丈…

親子リングフィットじゃ

リングフィットするよ! もう八時半やぞ スワイショウ! 子供を使うだと!? やめろ、脳が揺れる! 腹筋ガード!! 子供を盾にすな 英雄2のポーズ!!! 向きがバラバラやん 腹筋ガード!!!! だから子供を盾にするな自分で守れ モモデプッシュ!!!!!…

家族全員猿腕なんじゃがどうしたらええんじゃ?

今日、長男にコロナが過ぎたら何をやりたい?聞いたんだけど。パルクールと野球とサッカーと水泳っていう答えが帰ってきたんよ。 よくばりセットじゃなぁ。 で、野球って聞いて思ったんだけど。うちの家族全員猿腕だよね。 まあ、両親の私らが猿腕だから・・…

何があったか聞かせてください

今日は体調が悪いので張り子はお休みです・・・。 会社の総務の方と面談したので疲れました・・・。 面談の中で産業医さんとのエピソードを思い出したので書き残しておきます。 ・ ・ ・ 産業医「うつ症状が出てるね。」 産業医「何があったか聞かせてくださ…

ありがたいような気がする花

ありがたいような気がする花 張り子の花に花びらを合わせました。 ん〜・・・。 嫁「蓮の花・・・?」 やばい、「仏教」というキーワードが頭に浮かぶ。 ありがたーいお方の側に咲いてそう。 あっれー?こうなっちゃうんだー。 チューリップみたいな花びらの…

家族のすれ違い、今日は張り子はおやすみ

今日は実家に帰っていたため、張り子はおやすみです。 たけのこが伸び過ぎになってました。 母が骨折で入院中したため、今日は一人になってしまった父を様子見に行きました。 母から入院している間顔を出してほしいと言われたので行くことにしたのですが、 …

イェェェェイブレード

イェェェェイ! 子供に剣を作ってと言われたので本気で作りました。 サンシャイン池崎みたい。 目入りました 眠れない イェェェェイブレード 目入りました 有野課長張り子に目を入れました。 もうちょっとドットっぽくできないもんかなと思いますが、自分に…

花と蝶と課長、そして兄妹

花びら増やしました 母に渡すカーネーションの花びらを増やしました。今日作ったものは昨日のより少し大きいです。昨日のが内側の花びら、今日のが外側の花びらになる予定です。カーネーションの花びらはギザギザしてるようなので、紙を貼った後にハサミで切…

ティラノサウルス完成! プリンミクスと共に

ティラノサウルス完成! 振り返り プリンミクスと共に 復職への道は ティラノサウルス完成! ティラノサウルス完成しましたー! 間に兜を挟んだため、時間がかかってしまいました。 www.pottiri.tech ちなみにこの兜とピカチュウは「勇者ピカチュウ」と呼ば…

独立志向があることを宣言したらなんか楽になった

面談で独立志向であることを上司に打ち明けて一夜明けた。 なんだかすごくすっきりしている。 頭も冴えてて滞ってた仕事が回せた。 憂鬱だった明日の打ち合わせがドンと来いという気持ちになってきた。 なんだろう、言っちゃったことで今の仕事がどうでもよ…

独立志向があることを宣言した

本日会社で上司と面談し、独立志向であることを宣言した。 もちろん人事評価には影響しないことを聞いた上でだ。 この話の元は面談でキャリアプランを聞かれたからだ。 そもそも僕はこの質問の意図がよくわからない。 この会社の方針に沿って頑張っていきま…

ジプレキサ(オランザピン)の副作用について

最近の悩み(結構深刻)です。 85kgまで体重増加しちゃいました。 どうしましょ。 とりあえずコーヒー飲むの辞めてウォーキングしてます。 精神科医に通ってるので、一応このことを相談したところ、 飲んでいる薬の一つジプレキサ(オランザピン)を減らすこ…

産業医との面談

先日上司との面談で仕事でプレッシャーを感じていると言ったところ、 産業医や総務との面談が急激に増えた。 正直なところ貴重な時間が奪われて困っている。 一応、 * 精神科医に通ってる * 些細なことでプレッシャーを感じる といったことを伝えているが、…

奥さんのおかげで踏みとどまってる感じ

togetter.com これわかるなあ。 奥さんがまともな食事を提供してくれているから、なんとかメンタルを維持してる気がする。 1人だと好きなものしか食べないからねえ。 そして会社内に親しい人がいない僕には家族が最大の話相手。 家族まじ大事。 私の場合、奥…

年々コミュニケーション力が下がっている気がする

普通年齢があがればコミュニケーション力は上がっていくもの・・・。 そう思っていた時期が私にもありました。 しかし今41歳になった私はコミュニケーション力が皆無であります。 むしろ昔の方があったぐらいからです。 30代前半の頃が一番よかったかな。 今…

ぼっちで社会不適合者だけどなんとか頑張ってます

連休ゆっくりしすぎたので明日会社行きたくないです。 そういやあ、金曜体調悪くて早退したんだけど帰る時誰も声かけてくれなかったな。 まあ僕ぼっちだし。 飲み会に誘われない 話が続かない サラリーマンには向いてない 飲み会に誘われない 改めて自分のぼ…